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发表于 2019-1-22 16:24:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

老人吃什么可以提高记忆力之南瓜上海甜丝丝丝足养生会所_上海按摩会所|TEL:18019229685 QQ:3253773733

南瓜富含β-胡萝卜素,而且维生素C、锌、钾等营养素的含量也非常多,都是对大脑非常好的,非常适合老人吃。并且南瓜的性味甘平,口感清甜绵软,很容易消化和吸收,吃了还有清心醒脑的功能,对于老人心烦、口渴等病症也是有一定的治疗效果的。因此老人将南瓜做菜食用,对记忆力提升也是不错的。上海甜丝丝丝足养生会

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